訓(xùn)練方法核心
05月29日訊 安東尼-戈登（25歲）將成為巴薩近年來(lái)簽約速度最快的球員之一。
5月25日星期一，板戈巴薩體育總監(jiān)與技術(shù)秘書博揚(yáng)-克爾基奇一同前往英格蘭，登北敲定從紐卡斯?fàn)柭?lián)隊(duì)簽下這位英格蘭邊鋒的京時(shí)間今交易。
他們于5月26日星期二帶著所有準(zhǔn)備工作返回巴塞羅那，晚點(diǎn)為支并在5月27日星期三完成了交易。付萬(wàn)
當(dāng)晚晚些時(shí)候，歐萬(wàn)歐簽約正式完成，流言亮相俱樂(lè)部宣布戈登即刻加盟。板戈巴薩
昨天，登北5月28日中午，京時(shí)間今笑容滿面的晚點(diǎn)為支戈登抵達(dá)埃爾普拉特機(jī)場(chǎng)的私人航站樓，完成轉(zhuǎn)會(huì)手續(xù)。付萬(wàn)
這位巴薩26-2027賽季的歐萬(wàn)歐第一位新援在經(jīng)紀(jì)人Adam Dugdale和Will Salthouse的陪同下，乘坐私人飛機(jī)抵達(dá)巴塞羅那，流言亮相比原計(jì)劃晚點(diǎn)了一個(gè)小時(shí)十五分鐘。
戈登隨即前往巴塞羅那醫(yī)院進(jìn)行體檢，體檢安排在當(dāng)天下午早些時(shí)候進(jìn)行。巴薩一線隊(duì)隊(duì)醫(yī)Ricard Pruna主持并監(jiān)督了這次體檢，整個(gè)過(guò)程持續(xù)了一個(gè)小時(shí)二十分鐘。
他的經(jīng)紀(jì)人利用在巴薩體育城的這段時(shí)間，與體育總監(jiān)德科敲定了必要的轉(zhuǎn)會(huì)文件。球員及其經(jīng)紀(jì)人昨天與德科共進(jìn)晚餐。
體檢合格后，巴薩將正式批準(zhǔn)與紐卡斯?fàn)柭?lián)隊(duì)談判達(dá)成的轉(zhuǎn)會(huì)協(xié)議。這筆交易價(jià)值7000萬(wàn)歐元，外加1000萬(wàn)歐元的附加條款，具體金額取決于球員的表現(xiàn)和所獲榮譽(yù)。球員將簽署一份為期五年的合同，直至2031年。
戈登是本賽季最令人眼前一亮的球員之一，他的表現(xiàn)也贏得了漢斯-弗里克的青睞。他將立即返回英格蘭，加入國(guó)家隊(duì)，與馬庫(kù)斯-拉什福德一起征戰(zhàn)世界杯。
在此之前，他將在俱樂(lè)部主席拉法-尤斯特的辦公室簽署合同。
今天的計(jì)劃是正式宣布戈登加盟巴塞羅那，讓他身著巴薩球衣在俱樂(lè)部設(shè)施內(nèi)拍攝宣傳照，并發(fā)表加盟后的首次聲明，分享他對(duì)俱樂(lè)部新篇章的感受。
前往機(jī)場(chǎng)迎接他的媒體記者們已經(jīng)聽(tīng)到了他的第一句話。下午3點(diǎn)半左右，戈登一出現(xiàn)在私人航站樓，就徑直走??向記者們，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地和他們打招呼，興奮地說(shuō)：“我太高興了！” 英國(guó)媒體報(bào)道稱，這位英格蘭邊鋒的西班牙語(yǔ)流利，足以表達(dá)自己的想法。
按照加泰方面的計(jì)劃，西班牙時(shí)間今天下午1點(diǎn)（北京時(shí)間晚上7點(diǎn)），戈登將正式亮相。
來(lái)源：世界體育報(bào)- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率