提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練北京時間6月9日,爭議總決NBA總決賽G3尼克斯回到主場對陣馬刺,布倫敗屢布倫森轟下32分創(chuàng)造總決賽生涯單場最高分紀錄,森創(chuàng)賽新外加送出5次助攻與5籃板,高末卻還有5次失誤與5次犯規(guī),節(jié)分遺憾未能阻擋尼克斯主場111-115惜敗無緣奪得賽點。仍惜
![]()
值得一提的是,布倫森加盟尼克斯后已經(jīng)59場季后賽得分15+同期聯(lián)盟第一,推倒之后是爭議總決杰倫-布朗54場與約基奇50場,塔圖姆49場與亞歷山大47場。布倫敗屢
布倫森作為二輪秀球員,森創(chuàng)賽新他已經(jīng)逐步逆襲躋身球星之列,高末并在今年季后賽成為“末節(jié)之王”。節(jié)分布倫森首場總決賽貢獻全場最高的仍惜30分,尤其是次被末節(jié)獨得13分,率隊完成14分逆轉(zhuǎn)取勝。第二場總決賽布倫森貢獻20+5+6+5的全能數(shù)據(jù),成為尼克斯隊史首位總決賽貢獻該數(shù)據(jù)的球員,率領(lǐng)尼克斯完成12分逆轉(zhuǎn)豪取季后賽13連勝。
![]()
如今總決賽第三場比賽,回到主場布倫森遭遇馬刺更加兇狠的防守,在首節(jié)布倫森打滿12分鐘,僅有7中2與罰球2中1的表現(xiàn),僅得到5分1籃板1助攻1失誤1犯規(guī),在場正負值-11全隊最差。布倫森一度被文班亞馬沖身后,直接摁住頭部推倒在地,但裁判沒有吹罰文班亞馬惡意犯規(guī),布倫森站起來與文班亞馬對峙。
![]()
布倫森次節(jié)6中3回暖,他外線命中兩記三分,還造犯規(guī)兩罰全中。布倫森哪怕一度被卡斯爾正面撞倒,但他單節(jié)得到10分2助攻表現(xiàn)出色,引領(lǐng)尼克斯第二節(jié)打出42-24攻勢反超7分,上半場結(jié)束布倫森已經(jīng)得到15分。
![]()
中場休息回來,布倫森墊腳尚帕尼被吹罰一級惡意犯規(guī),且第三節(jié)布倫森僅7中2得到5分。盡管布倫森前三節(jié)已經(jīng)得到20分4助攻,但也已經(jīng)身背4次失誤與4次犯規(guī),導致尼克斯三節(jié)結(jié)束被馬刺反超1分。
末節(jié)比賽,布倫森再度爆發(fā)持續(xù)里突外投得分,尤其是最后階段布倫森接連命中關(guān)鍵球。布倫森末節(jié)爆發(fā)得到12分,全場轟下32分也是創(chuàng)造生涯總決賽單場最高分紀錄,卻還是無力阻擋尼克斯主場惜敗馬刺,導致他們的季后賽13連勝被終結(jié)。
(文/醉臥浮生)
開云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入拋棄Debian虛擬機用上Lightwhale后,Docker再沒簡單過
發(fā)布日期-2026-06-11 11:57:49
查看曝穆帥已向皇馬提引援要求:后防線全換+2名中場!不要散步的大牌
發(fā)布日期-2026-06-11
查看尼克斯橫掃預警?NBA官網(wǎng)前瞻總決賽G3:文班再戰(zhàn)唐斯成關(guān)鍵看點
發(fā)布日期-2026-06-10
查看尼克斯統(tǒng)治力多強:13連勝歷史第二 合計狂勝273分創(chuàng)歷史紀錄
發(fā)布日期-2026-06-11 11:57:49
查看記者:國米對坎比亞索有意,可能用奧古斯托或弗拉泰西交換
發(fā)布日期-2026-06-09
查看