訓(xùn)練方法核心
NBA季后賽西部半決賽G6，森林馬刺139-109大勝森林狼，被淘大比分4-2晉級。汰芬賽后芬奇第一時間攬責(zé)：我們調(diào)整防守卻讓卡斯?fàn)栠M(jìn)入狀態(tài)，奇賽我為開局承擔(dān)責(zé)任。后攬回應(yīng)華內(nèi)揮不過就目前馬刺的責(zé)被陣容，屬于是打服放誰誰開。因?yàn)樗麄兓旧厦總€人都可以站出來決定比賽，森林這還是被淘陣容上的差距，這也沒有辦法。汰芬
對于戈貝爾的發(fā)揮：他們在場上到處跑位，把文班當(dāng)作后衛(wèi)來對待，后攬回應(yīng)華內(nèi)揮這并不總是責(zé)被容易應(yīng)對。其實(shí)這輪戈貝爾的打服身價又被打沒了。只要文班亞馬出去了，森林他在內(nèi)線的優(yōu)勢就消失了。再加上進(jìn)攻端能力就不是很好，造成他攻守都是副作用。
他還提到了蘭德爾的低迷：他們有身體素質(zhì)強(qiáng)的外線球員，能夠擋住蘭德爾很多的沖擊勢頭。當(dāng)他到達(dá)他的位置時，他們帶來巨大的體型和協(xié)防。更為關(guān)鍵的是，蘭德爾沒有三分的加持，這導(dǎo)致他在進(jìn)攻端確實(shí)很難完成暴走。畢竟他只能持球硬懟，這會完全阻礙他在球場上的貢獻(xiàn)。
至于愛德華茲的發(fā)揮：顯然沒有恢復(fù)到百分之百的身體狀態(tài)，因?yàn)樗绢A(yù)計(jì)要到系列賽中期才能復(fù)出。而他可以在困境中幫助球隊(duì)死頂，特別是第二節(jié)還能帶隊(duì)追分，這樣的表現(xiàn)已經(jīng)很讓人欽佩了。等傷勢痊愈之后，下賽季依然是好漢。
但這場芬奇有點(diǎn)被馬刺打服了：他們擁有高大的內(nèi)線群，尤其是文班亞馬的坐鎮(zhèn)，這導(dǎo)致我們很難打出高效的擋拆配合。他們在面對我們的突破分球時能夠緊貼對位球員，完全沒有失位。可能也是因?yàn)檫@個原因，導(dǎo)致他們在進(jìn)攻端很難打開。不過高大內(nèi)線群這樣的話語出來之后大家都懵了，文班亞馬居然一人成群了。但森林狼肯定也是輸?shù)眯姆诜?，馬刺對森林狼核心的限制非常好，他們的實(shí)力和配置要更強(qiáng)。
聲明：個人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率