提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今天NBA季后賽雷霆客場(chǎng)對(duì)陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場(chǎng)戰(zhàn)罷,再麥中雷霆以(2)82-103(2)不敵馬刺。凱恩G砍
本場(chǎng)比賽,下生雷霆球員賈里德-麥凱恩出戰(zhàn)24分鐘,涯新投籃10中1,高分三分5中0,今日罰球2中2,投僅得到4分2籃板2犯規(guī)。板神
根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),再麥中麥凱恩G3砍下生涯新高24分,凱恩G砍而今日10投僅1中、下生三分5中0僅得到4分。涯新
高分來源:高分開云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]神奇不再!麥凱恩G3砍下生涯新高24分,今日10投僅1中得4分
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