訓(xùn)練方法核心
德國隊在本屆世界杯的德國隊世大名單引發(fā)了不少爭議，主要集中在三個方面，界杯令人質(zhì)疑納格爾斯曼缺乏勇氣，名單為自己挖下了巨坑。爭議首先，納帥回歸的勇氣諾伊爾是否真是最佳選擇？年滿40歲的諾伊爾時隔兩年重返國家隊，并直接鎖定了一號門將的不足位置，這無疑是令人名單中最為大膽的舉動。雖然他在歐冠對陣皇馬時曾展現(xiàn)出神勇的失望撲救能力，但也不能忽視的德國隊世是，本賽季他因傷缺席了拜仁54場比賽中的界杯17場，傷病隱患始終未能消除。名單
相較之下，爭議世預(yù)賽期間表現(xiàn)穩(wěn)定的納帥主力門將鮑曼，在整個賽季展現(xiàn)出了優(yōu)秀的勇氣撲救功力，其德甲撲救成功率穩(wěn)居前三。同時，斯圖加特的努貝爾也在高壓下證明了自己的實力，更別提拜仁青訓(xùn)的烏爾比希狀態(tài)出色，卻連大名單都沒有入選。盡管納格爾斯曼以追求冠軍為理由支持諾伊爾，但在門將位置上，臨陣換將的風(fēng)險尤為顯著，一旦這位老將面對高強(qiáng)度的比賽體力不支或舊傷復(fù)發(fā)，德國隊的后防線將極其脆弱。
接下來，第二個爭議點是面對鋒線乏力困境，德國隊卻依舊沒有召入真正的大中鋒。菲爾克魯克因在意甲狀態(tài)低迷而落選國家隊，這樣一來，德國隊面臨著缺乏合格9號的尷尬。哈弗茨、翁達(dá)夫和沃爾特馬德這些球員并不擅長在禁區(qū)內(nèi)進(jìn)行對抗和爭頂，面對密集防守時，球隊只能依賴維爾茨和穆西亞拉的個人突破來撕開防線，一旦他們遭到重點盯防，進(jìn)攻勢頭必將受到重創(chuàng)。即便如此，納格爾斯曼以經(jīng)驗不足為由拒絕了具備邊路突破和中路得分能力的科隆妖星馬拉，反而讓處于狀態(tài)下滑中的薩內(nèi)隨隊前往，讓人費解。
最后，最令人無法接受的是，33歲的呂迪格因紀(jì)律問題仍然入圍，而25歲剛隨國際米蘭榮獲意甲及意大利杯雙冠的主力中衛(wèi)比塞克卻被淘汰。需要指出的是，盡管呂迪格經(jīng)驗豐富，但他近一年因辱罵裁判和犯規(guī)被停賽多次，實質(zhì)上已成后防線的定時炸彈；而比塞克不僅身體素質(zhì)強(qiáng)悍，出球冷靜，還擁有扎實的大賽經(jīng)歷，并且毫無負(fù)面新聞。納格爾斯曼稱呂迪格是球隊的精神領(lǐng)袖，但在世界杯這樣的舞臺上，拼的是實際表現(xiàn)，而非更衣室的激勵。當(dāng)一支期望重振的球隊，寧愿攜帶一個可能在賽場上吃牌的老將，也不愿意給正值巔峰的新銳機(jī)會時，不免讓人猜測他們的世界杯之旅究竟能走多遠(yuǎn)。若想結(jié)束連續(xù)兩屆小組出局的恥辱，單靠諾伊爾的光環(huán)、呂迪格的怒吼以及偽九號的回撤，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，顯然納格爾斯曼缺少打破常規(guī)的勇氣。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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