訓(xùn)練方法核心
05月25日訊 今日NBA季后賽，馬刺隊以103-82的板科比分擊敗雷霆隊。在賽后采訪中，內(nèi)特馬刺隊球員盧克-科內(nèi)特表達(dá)了對塞利安修女們親臨現(xiàn)場觀戰(zhàn)支持的采訪場支持信感激之情。他透露，全文自己的感恩天主教信仰以及擁有從事神職工作的大家庭背景，讓他看到修女們在現(xiàn)場為球隊加油時感到格外的修女親切與溫暖。
此外，到現(xiàn)科內(nèi)特也向所有在背后默默為球隊祈禱、仰勝付出支持的美結(jié)教友們表達(dá)了敬意。他強調(diào)，流言利完天主教信仰和這些修女們本就是板科圣安東尼奧城市文化中非常核心的一部分，能在今晚如此關(guān)鍵的內(nèi)特比賽中獲得這份神圣精神力量的加持并最終贏下勝利，是采訪場支持信一次無與倫比的美妙體驗。
記者：科內(nèi)特，全文我看到塞利安修女們今天也來到了現(xiàn)場，你在賽前還和她們進(jìn)行了互動。看起來今天她們的到來給球隊帶來了很好的運氣，對吧？
科內(nèi)特：是的，沒錯，那真的太棒了。能看到她們來到現(xiàn)場真的酷斃了。在這之前，自然有人給我發(fā)過關(guān)于她們的一些照片。我是個虔誠的天主教徒，我的很多大家庭成員也都從事著神職工作，比如多明我會的修道士之類的。所以，能看到她們坐在那里支持我們真的太美妙了。我要向所有在背后默默為我們祈禱、為了彌撒和各種我們甚至都無從得知的事情而付出的修女和修士們致敬。能看到她們出現(xiàn)在賽場上真的太棒了，而且天主教信仰以及這些修女們本身就是圣安東尼奧這座城市非常核心的一部分。所以，看到她們來到現(xiàn)場為我們提供精神支持真的太酷了。
記者：而且今天你們還收獲了極好的比賽結(jié)果。
科內(nèi)特：雖然信仰的目的并不是為了這個，但我知道我們所有人都會欣然接受這個勝利的結(jié)果。
記者：那我們必須全盤接受。甚至應(yīng)該把她們也帶去雷霆的主場，我都不知道該怎么做，但我們得想辦法讓她們也登上飛往俄克拉荷馬城的飛機，老兄。而且你看，在半場結(jié)束的哨聲響起前，維克托還投進(jìn)了一個不可思議的壓哨中場超遠(yuǎn)三分。那簡直就像是一次完美的“圣母瑪利亞”祈禱式投籃。
科內(nèi)特：哦，是的，確實是這樣。太贊了，也許我們接下來可以再為后面的比賽祈禱祈福，從而讓我們始終處于一個很好的競爭位置上。我們現(xiàn)在非常需要將這種美妙的勢頭在接下來的整輪系列賽中保持下去。
是否享受雙方博弈？科內(nèi)特：我不太懂下棋，好在打的是籃球
來源：YouTube- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率