提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練北京時間4月8日,洛夫留上療CBA常規(guī)賽第二階段的頓王的比比賽繼續(xù)進(jìn)行,上海將在客場挑戰(zhàn)寧波。哲林賽前,海治東方體育報記者薛思佳更新了球隊的缺席傷病情況。
![]()
薛思佳在個人媒體寫道:“小胖(洛夫頓)、大王(王哲林)留滬治療,寧波錚哥(劉錚)小偰(偰李永煒)跟隊比賽。洛夫留上療”
在上輪聯(lián)賽客場戰(zhàn)勝吉林的頓王的比比賽中,洛夫頓在第二節(jié)的哲林一次進(jìn)攻中傷到手指,疼痛讓他無法繼續(xù)比賽,海治只能無奈地向裁判示意,缺席主動申請了一次犯規(guī)中斷比賽,客戰(zhàn)隨后低著頭快步走向替補(bǔ)席,寧波讓隊醫(yī)進(jìn)行緊急處理。洛夫留上療
王哲林則是在近期的訓(xùn)練中腳部受傷,預(yù)計休戰(zhàn)一周。偰李永煒此前因腰傷休戰(zhàn)了一輪比賽。
kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入阿斯:門德斯為穆里尼奧赴皇馬掃清障礙
發(fā)布日期-2026-05-30 20:24:12
查看[流言板]米切爾:我很感激哈登,他幫我走到了我以前從未達(dá)到的高度
發(fā)布日期-2026-05-30
查看王曦雨法網(wǎng)大逆襲:從默默無聞到女單16強(qiáng)!
發(fā)布日期-2026-05-29
查看中國男籃短訓(xùn)名單出爐:趙繼偉領(lǐng)銜,徐昕勢頭正勁
發(fā)布日期-2026-05-30 20:24:12
查看[流言板]ESPN:杜蘭特情緒化讓火箭年輕球員一度需要適應(yīng)
發(fā)布日期-2026-05-28
查看