提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月20日訊 今日，數(shù)據(jù)媒體Stat Defender統(tǒng)計了NBA歷史上新秀球員在季后賽中單場至少得到20分并送出5次搶斷的板季榜迪球員名單。馬刺新秀迪倫-哈珀以24分7搶斷的后賽數(shù)據(jù)入選，成為第五位達成這一成就的單場得分球員。
搶斷具體名單如下：
搶斷莫里斯-奇克斯 — 33分6搶斷
搶斷哈基姆-奧拉朱旺 — 26分5搶斷
搶斷魔術師約翰遜 — 25分6搶斷
搶斷克里斯-米爾斯 — 25分5搶斷
搶斷迪倫-哈珀 — 24分7搶斷
搶斷云開體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入國家隊百米選手不敵省隊年輕新星？中國短跑領域的深刻變革來襲！
發(fā)布日期-2026-05-25 14:09:31
查看[流言板]美記：揚尼斯的交易行情很冷清，只有想豪賭的球隊才想要他
發(fā)布日期-2026-05-25
查看王大雷缺席引熱議，宿茂臻點評年輕門將于金永表現(xiàn)！
發(fā)布日期-2026-05-24
查看CBA鐵律無人能破，常規(guī)賽前4搶第一，上海被看好，衛(wèi)冕冠軍有些難
發(fā)布日期-2026-05-25 14:09:31
查看[流言板]SLAM曬麥凱恩賽場照：別被這笑容迷惑了&他隨時準備全力應戰(zhàn)
發(fā)布日期-2026-05-23
查看