訓(xùn)練方法核心
北京時(shí)間5月30日，趙繼依照網(wǎng)友的偉高衛(wèi)人消息，中國(guó)男籃的詩(shī)巖賽陣數(shù)創(chuàng)集訓(xùn)陣容已正式前往長(zhǎng)沙進(jìn)行熱身賽備戰(zhàn)，這一動(dòng)態(tài)引發(fā)了廣泛關(guān)注。領(lǐng)銜
本次參訓(xùn)陣容的男籃年齡差異明顯，既有以趙繼偉和高詩(shī)巖為主的長(zhǎng)沙三十歲以上老將，也包含了王俊杰、熱身容后趙維倫等一眾00后球員，新高其中令人矚目的趙繼10名后衛(wèi)組成更是創(chuàng)下歷史記錄。具體名單如下：
后衛(wèi)：趙繼偉、偉高衛(wèi)人程帥澎、詩(shī)巖賽陣數(shù)創(chuàng)李?lèi)傊?、領(lǐng)銜高詩(shī)巖、男籃胡明軒、長(zhǎng)沙廖三寧、熱身容后姜偉澤、龐崢麟、劉金雨、趙維倫。
鋒線：鄒陽(yáng)、蔣浩然、楊曦皓、馮傲、趙嘉義、崔永熙、王俊杰。
內(nèi)線：徐昕、焦泊喬。
這支球隊(duì)的核心成員來(lái)自于季后賽中八強(qiáng)被淘汰的隊(duì)伍，其中的胡明軒、廖三寧、趙繼偉、高詩(shī)巖及焦泊喬，都是在上一個(gè)窗口期備戰(zhàn)日本和中國(guó)臺(tái)北時(shí)被征召的球員。從年輕球員的角度考慮，特別是在國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)七月份世預(yù)賽的背景下，00后選手的表現(xiàn)將成為此次考察的重點(diǎn)。楊瀚森已確認(rèn)回歸國(guó)家隊(duì)出戰(zhàn)，他的搭檔陣容將成為郭士強(qiáng)的主要考慮。
尤其是崔永熙、王俊杰和趙維倫能否在此次國(guó)家隊(duì)期間展現(xiàn)出足夠的說(shuō)服力，以及焦泊喬在廣東男籃經(jīng)歷了一整個(gè)賽季的磨合后，能否在國(guó)家隊(duì)表現(xiàn)得像換了個(gè)人一樣，都是值得我們密切關(guān)注的要素。此外，徐昕作為目前NACCA高校關(guān)注的重點(diǎn)中鋒，無(wú)疑也是本次集訓(xùn)中的焦點(diǎn)之一，我們期待他能夠交出令人滿意的成績(jī)單。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率