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為什么選擇開(kāi)云體育訓(xùn)練

恩里克-里克爾梅正式宣布參選,爾梅并公布了一項(xiàng)宏大規(guī)劃,競(jìng)選擊黃其中包含新建體育城、發(fā)言費(fèi)減為會(huì)員推行架構(gòu)調(diào)整以及開(kāi)展深度機(jī)構(gòu)改革?;蜀R在發(fā)布會(huì)上,贏歐里克爾梅闡述了自己對(duì)未來(lái)的冠前構(gòu)想、規(guī)劃中的免打賣(mài)全新配套設(shè)施,以及體育與經(jīng)濟(jì)層面的牛倒發(fā)展目標(biāo),力求打造一家更現(xiàn)代化、爾梅更具競(jìng)爭(zhēng)力的競(jìng)選擊黃俱樂(lè)部。


以下是里克爾梅發(fā)言的第三部分

所以,這是皇馬一個(gè)全新的俱樂(lè)部模式,也是贏歐為會(huì)員進(jìn)行的一次轉(zhuǎn)型。這幾天我在電臺(tái)和采訪里一直強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。冠前我理解媒體,免打賣(mài)這很正常,他們總是想知道什么更有話題性,想知道你會(huì)簽下誰(shuí)、引進(jìn)誰(shuí)。

這很正常,因?yàn)槿澜缬?億皇馬球迷都想知道這些信息。但同時(shí),還有10萬(wàn)會(huì)員真正關(guān)心的是這些事情。


所以我要再次強(qiáng)調(diào),這次競(jìng)選分為四個(gè)部分。

今天講的是第一部分——社會(huì)和會(huì)員部分。這是我在競(jìng)選一開(kāi)始最想談的內(nèi)容。否則之后所有聲音都會(huì)被轉(zhuǎn)會(huì)消息、媒體噪音所淹沒(méi)。當(dāng)然,簽誰(shuí)、引進(jìn)誰(shuí),這些也很重要,會(huì)員也想知道。

但我覺(jué)得最重要的是,我們必須先談會(huì)員。接下來(lái)幾天,我們還有時(shí)間討論競(jìng)技層面的內(nèi)容,以及各種不同的意見(jiàn)。

除此之外,這個(gè)項(xiàng)目還涉及可持續(xù)發(fā)展、景觀建設(shè)以及城市層面的整體影響。同時(shí)我們也看到,皇馬女足正在不斷成長(zhǎng)。所以我們不僅要向籃球釋放明確信號(hào),也要向皇馬女足以及皇馬青訓(xùn)體系釋放明確信號(hào)。

因此,我們計(jì)劃把阿爾弗雷多-迪-斯特法諾球場(chǎng)(卡斯蒂亞、皇馬女足主場(chǎng))擴(kuò)建到20000個(gè)座位,并進(jìn)行現(xiàn)代化改造。

為什么不能讓皇馬女足把更多重要比賽放在伯納烏進(jìn)行呢?我非常希望看到伯納烏因?yàn)橐粓?chǎng)皇馬女足比賽而座無(wú)虛席。20年沒(méi)有選舉之后,真正被遺忘的人其實(shí)是會(huì)員。前幾天有個(gè)同事開(kāi)玩笑,把“會(huì)員”說(shuō)成了“被遺忘的人”。

我說(shuō)別這樣,我怕自己采訪時(shí)真說(shuō)出口。但說(shuō)實(shí)話,這就是現(xiàn)實(shí)。我們?cè)诟鱾€(gè)方面都成了被遺忘的人。這些年到底為會(huì)員做了什么?

因此,這個(gè)項(xiàng)目把會(huì)員放在最核心的位置,把會(huì)員作為俱樂(lè)部在制度、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)和體育層面的支柱。到目前為止,我們?cè)诟?jìng)選中主要關(guān)注社會(huì)和會(huì)員部分,從今天開(kāi)始,我們會(huì)進(jìn)入其他部分。

但對(duì)我來(lái)說(shuō),這部分非常重要。所以我也向媒體道歉,因?yàn)橹拔乙恢辈惶敢庹劯?jìng)技層面的事情。因?yàn)槲易钕M屛靼嘌滥酥寥澜鐣?huì)員聽(tīng)到的,是關(guān)于會(huì)員本身的信息。之后,我們當(dāng)然還會(huì)討論各種競(jìng)技層面的猜測(cè)、球員是否加盟等問(wèn)題。這些項(xiàng)目必須一步步扎實(shí)推進(jìn)。

雖然時(shí)間不多了,但足夠把項(xiàng)目講清楚?,F(xiàn)在的目標(biāo),就是讓所有人了解這一切,并能夠自由地投出自己應(yīng)有的一票。


過(guò)去幾周,我們一直在和俱樂(lè)部會(huì)員以及球迷協(xié)會(huì)成員交流,收集他們提出的所有意見(jiàn)。之后媒體和公眾也都能夠在線查看。

我去過(guò)瓦倫西亞、塞維利亞、馬德里,也多次去阿利坎特與不同會(huì)員見(jiàn)面。未來(lái)我們還會(huì)繼續(xù)走訪,聽(tīng)取更多會(huì)員的想法,了解這些問(wèn)題對(duì)他們產(chǎn)生的影響。

但讓我非常驚訝的是,絕大多數(shù)會(huì)員的問(wèn)題和擔(dān)憂,根本不是關(guān)于引援。他們關(guān)心的,是他們真正的問(wèn)題。

我理解一般馬德里主義者可能對(duì)這些事情沒(méi)那么關(guān)心。這很正常,但俱樂(lè)部最終的主人是會(huì)員,不是嗎?

要確保皇家馬德里永遠(yuǎn)100%屬于會(huì)員。很明顯,對(duì)吧?說(shuō)到費(fèi)用減免,至少20年來(lái),會(huì)員沒(méi)有真正得到過(guò)什么回饋。所以,當(dāng)俱樂(lè)部在非競(jìng)技層面的支出這么高的時(shí)候,我認(rèn)為至少應(yīng)該向會(huì)員表達(dá)一點(diǎn)誠(chéng)意。

因此,我們提出:在皇家馬德里再次贏得歐冠之前,會(huì)員費(fèi)減免50%。我原本想做到100%減免,但團(tuán)隊(duì)一直在限制我,因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)俱樂(lè)部賬目造成大約1500萬(wàn)歐元影響,最后計(jì)算下來(lái)大約是700萬(wàn)歐元。如果是我們這套競(jìng)選方案來(lái)管理俱樂(lè)部,我認(rèn)為俱樂(lè)部那些荒謬的行政和企業(yè)化開(kāi)支,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于這個(gè)數(shù)字。之后如果你們?cè)敢猓覀兛梢哉劸唧w經(jīng)濟(jì)數(shù)字。

再說(shuō)說(shuō)新季票等待名單。說(shuō)實(shí)話,我不認(rèn)識(shí)任何一個(gè)沒(méi)有關(guān)系、沒(méi)有門(mén)路就能拿到的人。要不要開(kāi)始點(diǎn)名?有的人等了20年、30年,快30年了。他們說(shuō):“不,我還在名單上,我打電話給俱樂(lè)部,他們告訴我我還在等待名單上。”這件事很簡(jiǎn)單。

名單應(yīng)該對(duì)會(huì)員完全公開(kāi)透明,根據(jù)會(huì)員編號(hào)和申請(qǐng)順序排列。誰(shuí)退出了,誰(shuí)進(jìn)入了,把名單公開(kāi)透明化。不要再搞關(guān)系、人情和后臺(tái)。很多家庭本身就是會(huì)員,也有很多人應(yīng)該成為皇家馬德里的季票持有者。

所以,我們提議向現(xiàn)有會(huì)員開(kāi)放10000個(gè)季票名額,以抽簽形式進(jìn)行分配。同時(shí)為母親、兄弟姐妹開(kāi)放特殊名額。

有很多會(huì)員會(huì)說(shuō):“我是會(huì)員,我孩子也是,但我妻子想來(lái)卻不行?!被蛘撸骸拔覂鹤酉雭?lái),但做不到?!彼詰?yīng)該給現(xiàn)有會(huì)員的家屬優(yōu)先權(quán)。


我們說(shuō)要打擊黃牛倒賣(mài),但最大的倒賣(mài)者其實(shí)就是俱樂(lè)部自己。他們希望季票可以轉(zhuǎn)讓?zhuān)珜?duì)于無(wú)法去看比賽的人,他們只給很少的補(bǔ)償,而且還不是現(xiàn)金,而是下一年的折扣。

但等等,季票是會(huì)員自己的,座位是會(huì)員自己的,會(huì)員還是俱樂(lè)部的主人。怎么能這樣處理?所以我不會(huì)說(shuō)我理解這種方式,因?yàn)檫@個(gè)體系本來(lái)就不應(yīng)該這樣運(yùn)作。如果季票持有人轉(zhuǎn)讓座位,那么俱樂(lè)部賣(mài)出這張票所得收入的70%,應(yīng)該歸會(huì)員、歸季票持有人。

而且應(yīng)該在7天內(nèi)現(xiàn)金支付,而不是一年后給折扣。這是你的季票,是你的東西,而且是你已經(jīng)付錢(qián)買(mǎi)下來(lái)的。

然后還需要建立一個(gè)公平的優(yōu)先購(gòu)票技術(shù)系統(tǒng)。不能讓那些沒(méi)有季票資格的會(huì)員,每次想買(mǎi)票時(shí),票剛一開(kāi)售,一分鐘后就沒(méi)了,然后系統(tǒng)就鎖死,普通會(huì)員永遠(yuǎn)買(mǎi)不到票。

但與此同時(shí),你轉(zhuǎn)頭看看,那些國(guó)際黃牛集團(tuán)手里卻有大量門(mén)票,而且公開(kāi)以三倍、四倍價(jià)格出售,價(jià)格根據(jù)比賽不同變化。這種事情持續(xù)太多年了,不能繼續(xù)這樣下去。

所以我們要求透明化和數(shù)字化。必須讓俱樂(lè)部實(shí)現(xiàn)數(shù)字化,讓俱樂(lè)部透明。包括家庭季票整合,以及提升球場(chǎng)體驗(yàn)。有多少會(huì)員希望和朋友、家人坐在一起,卻還得在俱樂(lè)部?jī)?nèi)部找關(guān)系、找熟人才能調(diào)位置?這些事情都應(yīng)該自動(dòng)完成。如果有差價(jià),就補(bǔ)差價(jià),但會(huì)員必須享有優(yōu)先權(quán),而不需要找后臺(tái)。透明化、數(shù)字化和治理改革。


然后再說(shuō)球場(chǎng)內(nèi)的體驗(yàn)。VIP區(qū)當(dāng)然很好,但會(huì)員體驗(yàn)?zāi)??我不想再講太多細(xì)節(jié)了,所有會(huì)員都知道實(shí)際情況是什么樣。球場(chǎng)改造還沒(méi)有結(jié)束,會(huì)員區(qū)域的部分也沒(méi)有完成。可能我自己坐的65號(hào)入口情況還行,但其他區(qū)域仍然掛著網(wǎng),廁所還是以前那些廁所,餐飲還是以前那些餐飲。

這樣的體驗(yàn),對(duì)會(huì)員來(lái)說(shuō)根本不合適。之前有人說(shuō)這是世界上最好的球場(chǎng)。世界上最好的球場(chǎng)?我建議大家去看看其他球場(chǎng),即使是游客,體驗(yàn)都完全不一樣?;始荫R德里的包廂也應(yīng)該向會(huì)員開(kāi)放。以前的競(jìng)選方案里也有類(lèi)似想法。那個(gè)包廂很大,可以容納500多人。為什么不能讓20位會(huì)員輪流進(jìn)去體驗(yàn)?


再說(shuō)客場(chǎng)比賽。很多人抱怨:“我想帶兒子一起去看比賽,但我是會(huì)員,我兒子不是,所以去不了。”

為什么不能允許會(huì)員去客場(chǎng)時(shí)帶一名陪同人員?家人、妻子、丈夫都可以。為什么不行?這個(gè)權(quán)利被取消了。為什么皇家馬德里籃球季票持有人不能再買(mǎi)一張陪同票?這樣能培養(yǎng)更多球迷、更多馬德里主義者,也能增加消費(fèi)和收入。

卡斯蒂亞比賽也應(yīng)該允許陪同。包廂管理也需要更透明。說(shuō)到包廂,我自己都沒(méi)辦法買(mǎi)到一個(gè)包廂。我不知道是因?yàn)槭裁丛?,但我自己沒(méi)有包廂。

但管理必須透明。因?yàn)樵诎鼛芾碇?,存在太多利益沖突。這些問(wèn)題,可能一般馬德里球迷并不在意,但會(huì)員在意?;始荫R德里客場(chǎng)旅行問(wèn)題也很多,這一直是被忽略的問(wèn)題。

包括對(duì)球迷協(xié)會(huì)、對(duì)會(huì)員的待遇。在我看來(lái),俱樂(lè)部應(yīng)該建立一個(gè)內(nèi)部旅行服務(wù)機(jī)構(gòu),為會(huì)員出行提供直接幫助?;始荫R德里的員工數(shù)量超過(guò)800人,比歐洲大部分頂級(jí)俱樂(lè)部都更多。

難道不能抽出一支團(tuán)隊(duì)專(zhuān)門(mén)幫助會(huì)員嗎?門(mén)票價(jià)格也應(yīng)該降低。同時(shí)推動(dòng)數(shù)字化擴(kuò)張,提高曝光度、提高收入。

皇家馬德里電視臺(tái)預(yù)算達(dá)到4500萬(wàn)歐元,這筆錢(qián)本身也應(yīng)該創(chuàng)造對(duì)應(yīng)價(jià)值。

前幾天我在走訪各個(gè)球迷協(xié)會(huì)、團(tuán)體的時(shí)候,他們給了我很多信件和意見(jiàn)。我們讓他們寫(xiě)下自己怎么看待這些問(wèn)題,也有人是直接跟我交流。其中有一個(gè)人提了一個(gè)非常好的想法。

就是設(shè)立一個(gè)“會(huì)員權(quán)益捍衛(wèi)者”,獨(dú)立于俱樂(lè)部存在,由會(huì)員自己投票選出,讓會(huì)員不會(huì)再受到不尊重的對(duì)待。我覺(jué)得這個(gè)想法非常棒,所以我們采納了,這是來(lái)自某個(gè)球迷協(xié)會(huì)提出的建議。


另外還有關(guān)于俱樂(lè)部歷史傳承的問(wèn)題,關(guān)于主席和傳奇人物記憶的保存?;謴?fù)圣地亞哥·伯納烏獎(jiǎng)杯,建立傳奇中心,讓馬德里主義精神繼續(xù)傳承,讓更多人生來(lái)就是馬德里主義者。

還包括保護(hù)俱樂(lè)部?jī)墒钻?duì)歌,保護(hù)俱樂(lè)部的身份認(rèn)同,不要讓類(lèi)似內(nèi)格雷拉事件那樣的事情再次發(fā)生。

在我看來(lái),這是俱樂(lè)部經(jīng)歷過(guò)的最大不尊重之一,而最終卻什么都沒(méi)發(fā)生,也不會(huì)發(fā)生什么,因?yàn)槲覀儧](méi)有及時(shí)站出來(lái)發(fā)聲,沒(méi)有及時(shí)舉手反對(duì)。

另外也談到了很多年長(zhǎng)會(huì)員的問(wèn)題,那些會(huì)員編號(hào)最靠前的人。他們希望建立一個(gè)委員會(huì),讓他們作為俱樂(lè)部的歷史財(cái)富,分享他們的經(jīng)驗(yàn)和看法,也說(shuō)說(shuō)他們眼中的皇家馬德里應(yīng)該是什么樣。

我覺(jué)得這些想法都非常有意思。


然后還有一個(gè)我覺(jué)得今天討論內(nèi)容里最重要的問(wèn)題:俱樂(lè)部數(shù)字化。俱樂(lè)部必須數(shù)字化。

現(xiàn)在已經(jīng)有足夠的技術(shù)了,而歐洲其他俱樂(lè)部在各方面都已經(jīng)超過(guò)了我們。建立會(huì)員數(shù)字平臺(tái),簡(jiǎn)化流程,不再需要關(guān)系、后臺(tái)、朋友關(guān)系,不再把這些東西當(dāng)成一種工具去打壓會(huì)員組織。進(jìn)行外部審計(jì),評(píng)估會(huì)員現(xiàn)狀。必須把會(huì)員放在所有事情的中心。

不是每4年一次,好吧,這里甚至20年沒(méi)有過(guò),而是每一年都要知道會(huì)員現(xiàn)在怎么樣,他們想要什么,以及如何改善俱樂(lè)部真正主人的體驗(yàn)。然后建立透明門(mén)戶,升級(jí)各個(gè)溝通渠道。


關(guān)于球迷協(xié)會(huì)也一樣。過(guò)去這些年,球迷協(xié)會(huì)在俱樂(lè)部里似乎成了一種“麻煩”。這種情況該結(jié)束了。恢復(fù)“球迷協(xié)會(huì)日”。

因?yàn)榍蛎詤f(xié)會(huì)里的絕大多數(shù)成員,其實(shí)也是俱樂(lè)部會(huì)員。應(yīng)該展開(kāi)討論,看看他們?cè)趺纯?、怎么改善,同時(shí)推動(dòng)這部分更加專(zhuān)業(yè)化,也加強(qiáng)自我管理。讓會(huì)員大會(huì)、球迷協(xié)會(huì)主席之間有更多交流、更緊密聯(lián)系。重新找回俱樂(lè)部已經(jīng)失去的那種DNA。

現(xiàn)在俱樂(lè)部高層想的東西,和真正屬于俱樂(lè)部的人想的東西,中間存在非常大的距離。必須重新找回這種接近感,讓別人能夠當(dāng)面告訴你真話。有時(shí)候即使真話很難聽(tīng),也必須去聽(tīng)。

我們還會(huì)推動(dòng)全球平臺(tái)建設(shè)。另外也會(huì)建立之前提到的旅行服務(wù)機(jī)構(gòu),但不僅服務(wù)會(huì)員,也服務(wù)球迷協(xié)會(huì)成員,讓大家生活更方便、更專(zhuān)業(yè),并且提前做好安排。這樣大家就能提前規(guī)劃好行程。

到這里,以會(huì)員為核心的方案介紹就結(jié)束了。

在整個(gè)競(jìng)選過(guò)程中,我們會(huì)繼續(xù)聽(tīng)取會(huì)員的意見(jiàn)。我們會(huì)繼續(xù)增加、完善那些為會(huì)員制定的措施。明年以及未來(lái)幾年,我們也會(huì)繼續(xù)改進(jìn)。我們會(huì)始終把會(huì)員放在一切工作的中心。會(huì)員優(yōu)先。非常感謝大家。

訓(xùn)練方案結(jié)構(gòu)

開(kāi)云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。

訓(xùn)練流程

評(píng)估身體

了解當(dāng)前身體狀況。

制定計(jì)劃

根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。

持續(xù)訓(xùn)練

通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。

常見(jiàn)問(wèn)題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。

是否需要每天訓(xùn)練?

不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。

開(kāi)始你的訓(xùn)練計(jì)劃

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